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眼睛非常癢要怎么辦？

時(shí)間：2021-09-25 11:56來源：廈門眼科中心編輯：feng瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】大部分人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛很癢的問題，很多人在眼睛癢的時(shí)候都會(huì)上手揉，實(shí)際上，要盡量避免用手揉眼，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，揉眼睛會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入眼睛，造成眼睛感染。那么，眼

大部分人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛很癢的問題，很多人在眼睛癢的時(shí)候都會(huì)上手揉，實(shí)際上，要盡量避免用手揉眼，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，揉眼睛會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入眼睛，造成眼睛感染。那么，眼睛癢時(shí)要怎么辦呢?
 
首先了解一下眼睛癢的原因，眼睛癢的原因大致有四種：
 
1、用眼過度引發(fā)的眼睛癢。隨著電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，不少人都頻繁使用這些產(chǎn)品，眼睛長時(shí)間的盯著電子屏幕，造成視力的嚴(yán)重疲勞，引發(fā)眼癢、眼干現(xiàn)象的發(fā)生。
 
2、眼睛過敏引發(fā)的眼睛癢。如果眼睛癢在春秋季節(jié)高發(fā)，而其他季節(jié)沒有明顯的眼睛發(fā)癢癥狀，同時(shí)還伴有鼻子發(fā)癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，大部分是過敏性結(jié)膜炎引發(fā)的。
 
3、感染細(xì)菌引發(fā)的眼睛癢。如果患者的眼部感染了細(xì)菌，會(huì)引發(fā)眼睛癢，怕光，迎風(fēng)流淚，還會(huì)有明顯的充血、腫脹現(xiàn)象。
 
4、眼部污染引發(fā)的眼睛癢。不少女生常常有眼睛癢的癥狀，主要是因?yàn)榇蟛糠峙加谢瘖y的習(xí)慣，眼線、睫毛膏等都可能引發(fā)眼睛發(fā)癢的癥狀。
 
5、眼睛干澀引發(fā)的眼睛癢。不少眼睛過于干澀的人，也會(huì)感覺到眼睛癢，這是由于干眼癥導(dǎo)患者淚液過少、蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛發(fā)癢、干澀，有明顯的異物感和燒灼感。
 
 
那么要如何緩解眼眼睛癢呢？
 
一、定時(shí)眨眼：如果長時(shí)間盯屏幕，要經(jīng)常提醒自己眨眼來分泌自然淚液，同時(shí)，還得注意用眼適度，定時(shí)遠(yuǎn)眺，讓已經(jīng)疲勞的眼睛有個(gè)休息的機(jī)會(huì)。
 
二、不要揉眼：如果有異物入眼，揉眼睛會(huì)造成角結(jié)膜受傷。如果眼睛癢時(shí)可以點(diǎn)滴人工淚液，讓發(fā)癢的眼睛舒緩一下。
 
三、用熱毛巾敷眼：熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，融化瞼板腺中堵塞的油脂，可用40度左右的熱毛巾早晚熱敷一次，一次敷15分鐘。
 
眼睛經(jīng)常癢的人，平時(shí)就要注意減少用眼時(shí)間，緩解眼部疲勞，講究眼部衛(wèi)生；同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通、濕潤，另外可以適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A和c的新鮮蔬果。

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