導(dǎo)言：《自然》雜志有一篇文章分析認(rèn)為，導(dǎo)致近視問題“不尋常的增加”是因?yàn)閷W(xué)生缺少戶外運(yùn)動(dòng)光線刺激。加拿大卡爾加里大學(xué)的內(nèi)科醫(yī)生及神經(jīng)生物學(xué)家威廉·斯蒂爾說，眼球的生長(zhǎng)是幾十種天然化學(xué)物質(zhì)巧妙平衡的結(jié)果，光照也在其中起到了一定的作用，這個(gè)過程被科學(xué)家稱為視覺反饋。光對(duì)眼球的“轟擊”，包括光的顏色和明暗對(duì)比，都能對(duì)眼球的正常生長(zhǎng)起到引導(dǎo)作用。

　　“宅”出來的近視眼

　　高度近視的爆發(fā)除了遺傳，還有“宅”這個(gè)主要成因！今天創(chuàng)下的高近視率，恰好與整整一代孩子的成長(zhǎng)同步發(fā)生，他們通常“宅”在家里，在電子游戲的熏陶下長(zhǎng)大，又被沉重的升學(xué)壓力壓得抬不起頭來。許多人是在童年變成近視眼的，書呆子架一副“酒瓶底”的經(jīng)典形象恐怕有一定的道理。

　　研究表明，明亮光線可以刺激視網(wǎng)膜中多巴胺的分泌，這種神經(jīng)遞質(zhì)能夠控制眼球的生長(zhǎng)，防止出現(xiàn)異常。除了充足的陽光，戶外環(huán)境還提供一套不同于室內(nèi)的余光景物（即眼角余光所見的景物）。如果你來到室外極目遠(yuǎn)眺，余光中的景物都會(huì)在同一個(gè)焦平面上。也就是說，通過余光映入眼簾的景物差不多都一樣遠(yuǎn)近，更容易準(zhǔn)確對(duì)焦。

　　OK鏡防控近視發(fā)展

　　近視了，找對(duì)治療方法很重要，特別是青少年時(shí)期是近視形成和快速發(fā)展的階段。相關(guān)專業(yè)研究數(shù)據(jù)表明，通過配戴角膜塑形鏡，60%的青少年可以延緩或控制近視度數(shù)的發(fā)展。

　　角膜塑形鏡也稱“OK鏡”，是一種通過改變角膜形態(tài)來降低屈光度數(shù)、提高裸眼視力的非手術(shù)方法。近視者在晚上佩戴8-10小時(shí)后，鏡片對(duì)角膜產(chǎn)生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，使角膜中央光學(xué)區(qū)變平坦，從而阻止近視的發(fā)展。白天摘鏡后的裸眼視力處于不近視或降低近視狀態(tài)，無需配戴任何眼鏡，不會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作和運(yùn)動(dòng)。

　　醫(yī)學(xué)驗(yàn)光準(zhǔn)確判斷眼睛癥狀

　　眼睛近視了，選擇正確矯正眼鏡，是必不可少的。然而大多數(shù)人很容易忽略了配鏡當(dāng)中最重要的環(huán)節(jié)——驗(yàn)光。眼鏡與眼睛是一個(gè)整體，不正確配鏡會(huì)造成頭暈、惡心，容易出現(xiàn)視物模糊等癥狀，而普通驗(yàn)光只進(jìn)行了醫(yī)學(xué)驗(yàn)光的1/5。

　　醫(yī)學(xué)驗(yàn)光是一個(gè)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^程，需要由專業(yè)眼科視光醫(yī)師通過電腦驗(yàn)光、綜合驗(yàn)光檢查后，根據(jù)配戴者實(shí)際狀況‘量體裁衣’，包括年齡、屈光度、配戴舒適度、視覺等出具科學(xué)處方，使患者看得更清晰、更舒適、更持久。此外，小孩眼睛情況相對(duì)復(fù)雜，出現(xiàn)類似近視的癥狀，在未找醫(yī)生檢查前，不能斷定是否近視，也有可能是弱視或者視疲勞引起的視力變差，普通驗(yàn)光并不一定能查出這些問題，只有通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光才能正確檢測(cè)。所以，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子視力變化，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查，避免對(duì)孩子眼睛造成二次傷害。

　　廈門眼科中心

　　邀您博餅贏好禮

　　博餅，是廈門人幾百年來的中秋傳統(tǒng)活動(dòng)，是一種月餅文化，也是廈門人對(duì)歷史的一種傳承。即日起至10月7日，凡到廈門驗(yàn)光配鏡中心指定門店消費(fèi)，即可參與博餅贏取好禮。更多活動(dòng)細(xì)則可關(guān)注“廈門眼科中心醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡”微信號(hào)咨詢了解。