只有近視的人，才知道戴眼鏡的苦。每天晚上睡前，摸著鼻梁上的壓痕只能嘆氣。想照照鏡子，沒戴眼鏡都看不清自己的臉。
正是因?yàn)檫@些不便，不少人也在多方尋找矯正視力的偏方、手段。相信很多人都聽過這種說法：多看綠色對(duì)眼睛好，甚至可以矯正視力。連辦公軟件都推出了綠色的護(hù)眼模式。
看綠色，真的對(duì)眼睛這么有好處嗎？
圖片來源：攝圖網(wǎng)
看綠色有好處，但要看對(duì)
在辦公室里，不少朋友都會(huì)擺放上一兩盆綠植，工作之余擺弄解乏。長時(shí)間伏案辦公后，看看遠(yuǎn)處的綠樹，好像眼睛看東西的確沒那么花了。這的確是看綠色起作用，但別忽略了其中的條件。
我們的眼睛如果長時(shí)間看近處，容易產(chǎn)生疲勞，特別是電子屏幕的頻閃，更容易導(dǎo)致看東西模糊。而擺弄綠植時(shí)，我們的雙眼暫時(shí)離開了電腦屏幕，眼睛就得到短暫的休息。
看遠(yuǎn)處的綠樹，調(diào)節(jié)了眼睛的聚焦點(diǎn)，也能讓緊張的眼睛肌肉得到放松。
所以，重要的是讓眼睛離開電子屏幕，脫離看近的狀態(tài)，看遠(yuǎn)調(diào)節(jié)。如果只是讓視線從電腦屏幕移到手機(jī)屏幕，那么看什么顏色都沒用。
效果也沒有那么神奇
看完遠(yuǎn)處的綠色，感覺視力變好了，這也不是因?yàn)榻暥葦?shù)降低了。我們的近視是由于眼軸的增長，導(dǎo)致光線無法聚焦在視網(wǎng)膜上。除了戴眼鏡、近視激光手術(shù)等矯正手段外，目前暫無方法治療。
看完遠(yuǎn)處的綠色，感到視力變好，是和疲勞狀態(tài)下看東西模糊時(shí)作比較，是眼睛的疲勞暫時(shí)得到緩解而已。原有的視力并沒有得到提高。
想要解決近視，還是要通過這些手段
目前，近視主要還是通過戴鏡和激光手術(shù)兩種途徑矯正。
1、18歲以下科學(xué)戴鏡矯正
由于近視是不可逆的，所以建議3歲后，家長每半年應(yīng)該帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，跟蹤視力發(fā)育情況。如果出現(xiàn)近視，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，配戴眼鏡進(jìn)行矯正。
2、近視發(fā)展過快，可通過OK鏡矯正
對(duì)近視發(fā)展過快的孩子，可驗(yàn)配OK鏡進(jìn)行矯正。OK鏡是一種硬性的隱形眼鏡，主要用于控制兒童青少年的近視發(fā)展，晚上睡覺佩戴，對(duì)角膜進(jìn)行塑形，白天視力提高，不用戴鏡或戴低度數(shù)眼鏡。
3、成年后，可考慮近視手術(shù)
對(duì)于不想戴眼鏡，又希望提高視力的朋友，成年后可以通過近視手術(shù)進(jìn)行矯正。目前，近視手術(shù)的類型很多，需要先經(jīng)過詳細(xì)的術(shù)前檢查，由醫(yī)生定制適合的手術(shù)方案。一般術(shù)后第二天，就可以正常用眼，不影響工作學(xué)習(xí)。
