相信很多朋友都有這樣的經(jīng)歷，眼睛突然刺痛，接著掉眼淚水，“哭”一會兒之后能稍微緩解，或者閉著眼睛休息一會，過一會就不那么刺痛了。如果眼睛經(jīng)常如此，就要考慮干眼癥了。
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生介紹，干眼癥又叫做角結(jié)膜干燥癥，常見的癥狀有：眼睛干澀、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光等。
這是因為人的角膜表面有豐富的感覺神經(jīng)纖維，是人體內(nèi)神經(jīng)支配密集、感覺敏銳的組織之一。一旦患上干眼癥，角膜神經(jīng)形態(tài)就會發(fā)生改變，隨之眼睛疼痛發(fā)生。另外，干眼時，淚液中的各種炎癥介質(zhì)增多，淚膜滲透壓增高，也會使痛覺增強。
有人會說我也是干眼癥啊，但是眼睛不疼?。?/div>
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生介紹，其實，近乎一半以上的干眼患者會有眼部干澀感、異物感、癢感、燒灼感、針刺感等，這些癥狀本質(zhì)上都屬于“疼痛”范疇，只不過輕重不同而已。而重度干眼癥，會出現(xiàn)眼部的“劇痛”。
還要說一點的是，干眼癥引起的眼睛刺痛感可能不分時間、不分地點地出現(xiàn)，比如坐電梯、看電視、行走時。
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生提醒：經(jīng)常熬夜、長時間使用電腦手機，會使淚液蒸發(fā)增加，眼表炎癥加重，眼睛發(fā)紅充血，加重干眼的癥狀。眼科醫(yī)生建議，有干眼癥的患者平時少熬夜、少玩手機、多熱敷。
干眼癥的治療，應(yīng)針對不同的病因采取對應(yīng)的治療。
?。?）因淚液分泌過少，使得水液缺乏，導(dǎo)致眼睛干澀可行以下方式治療：
人工淚液：增加眼睛的淚液，按需使用，一般4次/天，不應(yīng)過于頻繁。
▲濕房鏡：可有效防止淚液過快蒸發(fā)，使眼睛處在一個潮濕環(huán)境中。
▲淚道栓塞術(shù)：淚液分泌過少，可植入淚道栓，減少淚液的流失。
?。?）因油脂缺乏，導(dǎo)致淚液過快的蒸發(fā)而引起的干眼，可行以下方式治療：
1、瞼板腺按摩：按摩約10分鐘，按摩后能有效改善瞼板腺功能，解決絕大多數(shù)干眼患者油脂分泌不足問題。解除瞼板腺管道阻塞，防止腺泡萎縮。
2、冷敷貼冷敷：保持眼周環(huán)境濕潤，清涼止癢，消炎消腫，促進微血管循環(huán)。
3、OPT優(yōu)化脈沖光：刺激細(xì)胞復(fù)蘇萎縮的瞼板腺，恢復(fù)瞼板腺功能。抑制炎癥因子傳播。同步殺滅微生物（細(xì)菌、蠕形螨），消除瞼板腺功能障礙的誘因。
另外，針對干眼癥患者，廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生提供了以下幾點保養(yǎng)建議：
1.主動有意識地增加眨眼次數(shù)，以利脂質(zhì)層的分泌。
2.如果有可能的話，連續(xù)用眼過程中， 能抽空閉眼10秒鐘-1分鐘。閉眼時能結(jié)合熱敷效果更好。
3.早中晚洗臉時，用毛巾浸40-45℃的熱水，熱敷眼睛15分鐘。
4.減少熬夜。
5.不要整天待在空調(diào)環(huán)境里。涼快點的時間段可到戶外走走，或把空調(diào)關(guān)了通通氣，增加空氣濕潤度。
